Черешня Калории

Черешня калорийность и содержание Черешни.
черешня калорийность Калории- 52 ккал
Белки- 1.1 г
Жиры- 0.6 г
Углеводы- 11.6 г
Черешня — это древесное растение, которое достигает высоту 10 метров. Между прочим вообзе черешня признана именно диким видом в Украине и России. Но не смотря на это мы очень сильно ценим этот шикарный плод за счет его сладости и нежности.
Вообще черешню вывели в Греции еще до нашей эры. После этого она стала распространяться по всем странам и теперь мы можем увидеть в разных кусочках земли огромные сады черешен.Кстати в Европе черешня растет уже почти 2000 лет. А вот на Кавказе черешня проростает в диковатом виде, но не смотря на это жители вели черешенку в свою культурку.
За счет богатого содержания в черешнe – пектин и кислот, она преобразовывает красноватый оттенок. Но самые вкусные ягодки черешенки считаются тёмноватой окраски, ведь они более подходяшие при гипертонии.
Сколько калорий в черешне?
Черешня полностью удивляет в своем безумном сочетании свойств, ведь в ней находится :
– калий
-фосфор
– кальций
– магний
– железо
– натрий
Микро элементы черешни:
– Йод
– фтор
– никель
– кобальт
– цинк
– медь
– марганец.
Витаминые групы черешенки:
– витамин групп С5
– витамин групп РР1
– витамин групп B1
Полезные свойства черешни
1. Черешня имеет в себе отличное сочетание всех полезнейших свойств, между прочим которое шикарно действует на организм. Между прочим даже детки вероятно чувствуют – черешня не только полезнейшая но и вкусная, ведь повышать аппетит.
2. Черешня отлично помогает людям страдающим малокровием
3. Черешню необходимо употреблять при достаточно слабом кишечнике.
4. Между прочим даже в косметике используют вишневый сок и сок черешни изготовляя различные препараты.

См. также:  Абрикос Калории

Розделы по теме диет:


Жиросжигатель
Диета 25 кадр
Кремлевская диета
Бразильская диета
Гречневая диета
Кефирная диета
Ананасовая диета
Диета Дюкана
Для беременных
Диета по гороскопу
Диета по группе крови
Заговор на похудение
Как похудеть за неделю
Как избавится от неприятных запахов

Похудеть на 10 кг
Дневная диета
Овощная диета
Фруктовая диета
Угольная диета
Имбирная диета
Похудеть за 3 дня
Питьевая диета
Овсяная диета
Грейпфруктовая диета
Безуглеводная диета
Диета Королевой
Диета Пугачевой
Диета Ларисы Долиной


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *