ГЛАВНАЯ ИМЕНА ГАДАНИЯ ГОРОСКОП СОННИК КРАСОТА- ЗДОРОВЬЕ ДИЕТЫ ХИРОМАНТИЯ

Массаж груди

Массаж женской груди имет свои тонкости, и с наскока хороших результатов здесь не достичь,- прежде всего массаж используют для увеличения груди. О том как делать массаж груди и пойдет речь в данной статье. При массаже груди важна прежде всего чувствительность к прикосновениям и давлению, которая неодинакова в разных грудных зонах. Тем женщинам у кого мягкая или очень чувствительная грудь, полезны будут только очень осторожные массирующие движения. Вы сами почувствуете свой порог давления на грудь и силы, если проведете хотя бы один или два сеанса массажа.

Массаж груди МАССАЖ ГРУДИ бесплатно можно делать самостоятельно дома, не прибегая к разного рода услугам, и перечислять достоинства массажа груди можно очень долго.Известно всем что массаж груди интенсивно улучшает кровообращение в груди и усиливает тем самым отток лимфы, что в свою очередь подтягивает грудные мышцы.

ГРУДЬ ЖЕНЩИНЫ является кроме основного своего предназначения символом красоты и привлекательности, каждая женщина мечтает иметь красивую грудь,и когда речь идет о груди, с применением массажа,- здесь нужно быть максимально осторожным. К увеличение груди при помощи массажа не следует подходить с фанатизмом, поэтому от различных видов массажа груди с сильными сдавливающими воздействиями стоит отказаться, поскольку такой массаж груди увеличивает вероятность повредить молочные железы что особенно важно ещё нерожавшим будущим матерям.

Как быть в таком случае?

Если вы хотите сами себе увеличить грудь, то самым безопастным и доступным способ для любой женщины есть гидромассаж груди. Используя струю воды в обыкновенно ванне дома, вы можете воздействовать на грудь, такой массаж не травмирует грудь, а вода оказывает мягкое, щадящее действие на кожу груди и повышает тонус мышц.

Вода должна быть приемлемой температуры, не слишком горячей или холодной и не вызывать дискомфорт. Напор так же должен быть отрегулирован и не должен быть слишком сильным на начальных этапах, -но и не слабым, поскольку нужного эффекта для красивой груди вы не добьетесь.

Действия совершаемые струей воды должны бытькруговые,начинать требуется с низа и двигатся по направлению вверх. Подобно тому как будто-бы водой хотите приподнять свою грудь выше. Под грудью круговые движения струи воды должны быть более интенсивными, поскольку именно эта зона отвечает собственно за высоту груди.

Разделите условно грудь на стороны и и массажируйте водой с должным вниманием- незабываем что массаж проиводится с низу в верх. Соски и зона ореола соска длна массажироватся немного меньше, а у кого слишком чувствительная грудь должны избегать прямого массажа.

Направляйте струю плавно вверх, а затем к подмышечным впадинам, возвращаясь снова непосредственно к груди. Массаж окологрудной зоны требует более сильного нажима, сама же грудь, наоборот, нуждается в более мягком контакте с водой. Продолжительность массажа составляет примерно около десяти минут, - в дальнейшем можно плавно увеличивать время и давление воды при гидромассаже.

После массажа хорошенько разотрите свою грудь полотенцем, нанесите если есть возможность специальный бальзам для коррекции груди, а если нет то можно обойтись обыкновенным питательным кремом.

Массаж груди- Даосская техника массажа

Восточный массаж груди воспроизводится по древне-китайским методом и выглядит весьма экзотично, как собственно и всё что связано с востоком. Техника проведения массажа такова:

Обхватите грудь своими ладонями и сделайте десять мягких вращательных движений, которые имею амплитуду от плеча к центру (соскам груди).

Затем накройте молочные железы ладонями, центры которых должны совместиться с сосками, сконцентрируйте внимание на сосках, и мягко выдыхая воздух надавливаем на грудь.

Движения повторяем десять раз, незабываем что нажатие на грудь совершается синхронно с выдом воздуха. Далее думаем об коррекции осанки.

Правильная осанка — залог красивой подтянутой женской груди, поскольку опущенные плечи сделают даже самую красивую грудь малопривлекательной, поэтому об осанке стоит подумать в первую очередь. Всем известен древний восточный метод, который даже с течением длительного времени не утратил своей эффективности.

Суть метода заключается в ношении небольшого груза на голове. Находим дома подходящие предметы, кладем на голову и несколько минут ходим по квартире, стараясь удержать их на макушке головы. Это простое на первый взгляд упражнение, позволит эффективно воздействовать на грудные мышцы, и придать им нужный подтянутый тонус. Если поначалу ходить не получается, не стоит падать духом, тренируйтесь, в этом нет ничего сверх сложного. Следует отметить что любая восточная практика, обыкновенно подкреплена и воспроизводится с работой не только на физическом но и на духовном уровне одновременно.

поэтому делая массаж груди или тонизируя любые мышцы,- следует концентрировать внимание именно на них. Воображайте в голове как ваши мышцы груди подтягиваются, как постепенно увеличивается обьем груди, визуализируйте эти процессы в голове,сильно желайте чтоб именно так и происходило- ибудет вам счастье.

Массаж груди- Польза массажа

В груди нет совершенных мышц, которые можно накачать для придания ей более красивой формы и желаемого размера. Поэтому единственный способ подтянуть грудь и сделать ее еще красивее - это всяческие массажи. Массаж груди может освоить и применять дома любая женщина и, таким образом, самостоятельно и без особых затрат улучшить форму груди и бюста в целом, существенно замедлить возрастные изменения груди (обвисание). Регулярно делая себе массаж груди, становится возможным вовремя обнаружить образующиеся уплотнения в грудии принять необходимые меры.

Массаж груди стимулирует отток токсичных веществ из тканей груди, и способствуют обеспечению их питательными веществами. Он также позволяет женщине ощутить себя еще более женственной и привлекательной, способствует душевному успокоению. Регулярный массаж позволит сохранить красивую форму груди женщинам, кормившим грудью, а также в силу разных обстоятельств сильно похудевшим дамам.

Небольшой секрет как визуально увеличить грудь:
С помощью румян и кисточки помогите своей груди визуально округлиться. Несложными движениями руки, нанесите темные румяна между грудей, а выпуклости груди подкрасьте более светлым тоном- таким образом можно легко вводитьв оману мужчин.


Совместимость по имени /  Cовместимость по гороскопу /
/Cовместимость по руке / /Любовный гороскоп / /Гадание на картах / /Пирсинг носа/ /Пирсинг языка/ /Пирсинг пупка/ /Целлюлит избавление/

Сны по дням месяца| Сны по дням недели| Сонник Беременность| Сонник Кровь| Сонник Собака| Сонник Змея| Сонник Гавно| Сонник Зубы| Сонник Свадьба| Сонник Крыса| Сонник Рыба| Имя для ребёнка| Вибрация имени| Мужские имёна| Значение колец| Гадание по руке|

Полезные розделы сайта:

Вибрация имени >>>...
Значение букв в имени >>>...
Значение женских имён >>>...
Значение мужских имён >>>...
Значение колец на пальцах >>>...
Гадание по руке на будущее >>>...

Горокоп по знакам зодиака
Водолей
Водолей
21.01—20.02
Рыбы
Рыбы
21.02—20.03
Овен
Овен
21.03—20.04
Телец
Телец
21.04—20.05
Близнецы
Близнецы
21.05—21.06
Рак
Рак
22.06—22.07
Лев
Лев
23.07—23.08
Дева
Дева
24.08—23.09
Весы
Весы
24.09—23.10
Скорпион
Скорпион
24.10—22.11
Стрелец
Стрелец
23.11—21.12
Козерог
Козерог
22.12—20.01