ГЛАВНАЯ ИМЕНА ГАДАНИЯ ГОРОСКОП СОННИК ДИЕТЫ ХИРОМАНТИЯ НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ

Диета Королевой

Диета Маргариты Королевой уже стала достаточно популярной среди девушек. Ведь суть диеты достаточно проста , да и диета совершенно не голодная. А результаты диеты просто сногсшибательные.

Суть диеты Королевой , проста , да и состоит она всего из 3 групп , которые включают в себя по 3 дня. То есть 9 дней диеты Королевой и вы со стройной фигурой.

Первые 3 дня – Диеты Королевой

Диета Королевой Рисовые дни.

На протяжении всех трех дней у вас в меню только один рис. На самом деле правильно приготовить рис не так то и сложно. С вечера вам необходимо взять примерно стаканчик риса и замочить его. А вот уже утричком высыпать этот рис в кипящую водичку , проварить примерно 10 минуток и все.

Утром необходимо употребить стакан риса, а оставшийся необходимо разделить на равные порции и употребить на протяжении всего дня . Желательно целый день кушать через каждые 2 часика.

Вторые 3 дня – Диеты Королевой

Куриные дни.

Все очень просто каждый день вы должны съедать примерно 1.5 кг курочки. То есть возьмите курицу , полностью очистите ее от всей кожуры и проварите . Так же само необходимо распределить на равные порции и кушать весь день через каждые пару часов.

Третьи 3 дня – Диеты Королевой

Овощные дни.

Диета Королевой Ваша задача заключается в употреблении 1 килограмма овощей в день. Обязательно над употреблять овощи либо свежие либо же варенные . Так же само равными частями кушаете.

На протяжении 9 дней диеты Королевой , категорически нельзя упореблять:

- соль
- сахар
- жаренное
- специи

Лучше всего пить только зеленый чай и обязательно не газированную водику. Самое главное запомните:
- ни в коем случае нельзя пить воду во время еды.

Диета Королевой – это прекрасная монодиета, да еще и основана на разной пище:

1) Рис - продукт насыщенный углеводами
2) Курица- продукт насыщенный белком
3) Овощи – продукт насыщенный витаминами и клетчаткой.

Расскажу вам про Диеты Королевой с собственного опыта

Вместе с прекрасной диетой и употребление правильных продуктов я естественно осуществляла еще физическую нагрузку. И хочу вам сказать что я теперь имею прекрасную фигурку, поэтому девочкине пожалеете!!!

И так , Диета была у меня такой :

3 дня - кушала весь день отварной рис ,естественно без всяких специй. Не особо вкусно , но терпимо , ведь только три дня надо помучится и все.

3 дня - варила себе курочку , опять же без соли и всего остального , но курица на много вкуснее, ведь мясо оно и есть мясо. Еще себе запекала рыбку и кушала , только в малых порциях.

3 дня – кушала не овощи а именно съедала по 1 килограмма яблок в день . Вы знаете шикарно себя чувствовала , да и яблоки полезные.

Рисовые дни:

Ну что вам сказать первый день еще был у меня нормальный, тольео вот уже на второй и третий еле ела этот рис, но терпела. Терпела из за того что увидела прекрасный результат. Единственное нарушила в том что в последний день та тошнило от риса что я съела один грейпфрут . Но все е потеряла 2,5 килограмма!!!!

Диета   Королевой Куриные дни

Наконец то я их дождалась, так хотел а мяса что ужас. Нарезала курицу мелко , чтобы быстрее она отварилась и была мягенькой. Ой девочки ела с удовольствие .

Честно говоря съедала еще в обед по огурчику а то совсем туго просто курицу кушать. Вес не терялся конечно , огорчилась . Туту я понимаю что нарушаю овощами и уже стала кушать просто курицу , вес стал снижаться. Скинула еще 1,5 килограмма.

Овощные дни.

Ну я заменила на фруктовые и кушала только яблочки весь день , вечером конечно грешила и ела грейпфрут. Слабости не было и чувствовала себя шикарным образом .

За счет того что я себя чувствовала шикарно и стала привыкать к такой пище , решила я еще посидеть на диете Королевой . 18 дней я просидела и потеряла целых 7,5 килограмм!! Девочки сначала трудно но после привыкаешь , так что дерзайте и вы не пожалеете!!!!!!!!

Розделы по теме диет:


Жиросжигатель
Диета 25 кадр
Кремлевская диета
Бразильская диета
Гречневая диета
Кефирная диета
Ананасовая диета
Диета Дюкана
Для беременных
Диета по гороскопу
Диета по группе крови
Заговор на похудение
Как похудеть за неделю
Как избавится от неприятных запахов

Похудеть на 10 кг
Бессолевая диета
Дневная диета
Овощная диета
Фруктовая диета
Угольная диета
Имбирная диета
Похудеть за 3 дня
Питьевая диета
Овсяная диета
Грейпфруктовая диета
Безуглеводная диета
Диета Королевой
Диета Пугачевой

|Имена значение| Совместимость имени| Имя для ребёнка| Народные приметы|
|Cовместимость по гороскопу | Cовместимость по руке | Любовный гороскоп
| Гадание на картах | Значение женских имён | Значение мужских имён | Значение колец на пальцах | Гадание по руке на будущее | Толкование сновидений по дням месяца | Толкование сновидений по дням недели |